|
www.krolevets.com/forum Все про життя Кролевця. Приєднуйтеся!
|
Попередня тема :: Наступна тема |
Автор |
Повідомлення |
Normolenko
З нами з: 26.02.20 Повідомлень: 103
|
Написане: вівторок травня 07, 2024 11:07 am Тема повідомлення: |
|
|
Нормалізувати харчування дуже важливо, проте без фізичної активності навряд чи вам вдасться сильно схуднути. У мене була мета -15 кг і тільки в комплексі з фізичною активністю вдалося досягти бажаних результатів. Просто схуднення дає обвисання та в'ялість шкіри, а фізичні навантаження дають бажану підтягнутість. Як фізичну активність кожен вибирає заняття до душі. Мені, наприклад, йога https://smart-yoga.me/ найбільше подобається, тому що все інше набридає, а тут атмосфера така, куди хочеться повертатися знову і знову. Ну і асани, що далі, тим краще виходять. |
|
Догори |
|
|
|
|
Ви не можете писати нові повідомлення в цю тему Ви не можете відповідати на теми у цьому форумі Ви не можете редагувати ваші повідомлення у цьому форумі Ви не можете видаляти ваші повідомлення у цьому форумі Ви не можете голосувати у цьому форумі
|
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
|