Попередня тема :: Наступна тема |
Автор |
Повідомлення |
Perend
З нами з: 17.01.20 Повідомлень: 72 Звідки: Кролевець
|
Написане: середа вересня 09, 2020 9:48 pm Тема повідомлення: как похудеть? |
|
|
как похудеть? |
|
Догори |
|
|
Donor
З нами з: 17.01.20 Повідомлень: 79 Звідки: Кролевець
|
Написане: четвер вересня 10, 2020 1:25 pm Тема повідомлення: |
|
|
В свое время мне лично очень помогла расторопша для похудения - https://greenheal.com.ua/ru/article/roztoropsha-dlya-skhudnennya. Я начал ходить в спортзал к тренеру на занятия и заодно изменил полностью свою стратегию питания, всё это помогло мне сбросить лишние 10 кг и нарастить мышцы, которых раньше и не было никогда. |
|
Догори |
|
|
mega
З нами з: 17.05.19 Повідомлень: 132
|
Написане: субота вересня 26, 2020 8:47 pm Тема повідомлення: |
|
|
Меньше кушать, больше двигаться - вот и весь рецепт |
|
Догори |
|
|
bors
З нами з: 22.03.19 Повідомлень: 97
|
Написане: субота вересня 26, 2020 9:07 pm Тема повідомлення: |
|
|
Очень хорошо утягивает кожу, помогает похудению и вообще, разглаживает целлюлит обертывания со средствами бренда Гуам. Купить эти средства можно в магазине cosmohit.ua/brands/guam
Лучше всего брать комплекс - и регулярно его применять, тогда эффект будет виден невооруженным взглядом. Попробуйте, это реально работает! |
|
Догори |
|
|
elegant
З нами з: 27.05.20 Повідомлень: 280
|
|
Догори |
|
|
jenya26
З нами з: 10.08.19 Повідомлень: 361
|
Написане: вівторок серпня 03, 2021 7:16 pm Тема повідомлення: |
|
|
Моя супруга, прошла обучение вот в этой кулинарной школе https://cookeryschool.com.ua/ на курсе "Здоровое питание"! После чего, наше меню было значительно пересмотрено! Мы, полностью перешли на правильное питание! Благодаря чему, лично мне удалось скинуть несколько лишних кг. |
|
Догори |
|
|
lebed_art
З нами з: 28.05.21 Повідомлень: 75
|
Написане: середа жовтня 20, 2021 7:14 pm Тема повідомлення: |
|
|
Хорошие рецепты будут стоить очень дешево и вообще куптиь такие вещи можно и через интернет рекомендую вам попробовать у них есть выбор рекомендую вам попробовать, теперь очень дешево купить можно и через интернет тоже, полистайте на сайте вот тут это выгодно вкусные рецепты с фото https://100blud.ru/ |
|
Догори |
|
|
Freona
З нами з: 21.04.20 Повідомлень: 238
|
Написане: неділя січня 30, 2022 8:50 pm Тема повідомлення: Re: как похудеть? |
|
|
Perend написав: | как похудеть? |
На самом деле, все предельно просто - правильное питание в комплексе со спортивными нагрузками творят чудеса))) Меня в этом плане выручает служба доставки https://2doeat.com/ Заказываю у них сбалансированный рацион питания на каждый день, очень вкусно, каждый день что-то новенькое, доставка по Киеву оперативная и к тому же, бесплатная. В общем, думайте, все в ваших руках. |
|
Догори |
|
|
Bulo4ka
З нами з: 27.09.21 Повідомлень: 20
|
Написане: вівторок лютого 15, 2022 2:47 pm Тема повідомлення: |
|
|
питаться правильно и немного спорта, что б похудеть. Например мы на даче вот в таком казане https://afgankazan.com.ua/kazani/dlja-plova/ тушим овощи , варим борщи - еда вкусная и здоровая |
|
Догори |
|
|
Karabas
З нами з: 15.02.22 Повідомлень: 4
|
Написане: вівторок лютого 15, 2022 3:47 pm Тема повідомлення: |
|
|
Істи треба менше і все буде гаразд. |
|
Догори |
|
|
Anasteisha
З нами з: 12.09.20 Повідомлень: 80
|
Написане: субота червня 10, 2023 11:29 pm Тема повідомлення: |
|
|
Karabas написав: | Істи треба менше і все буде гаразд. |
Так воно так, плюс, я б додала заняття спортом. Але в мене була інша проблема, після пологів живіт зовсім обвис і нічого не допомагало. Так я зважилася на апаратну підтяжку живота після пологів. Зверталася до послуг пластичного хірурга Ганни Бродської, дуже задоволена результатом, зараз у мене нарешті-таки гарний, підтнутий животик і набагато більша впевненість у собі. |
|
Догори |
|
|
BoykoAnna
З нами з: 16.11.19 Повідомлень: 154
|
Написане: понеділок червня 12, 2023 8:57 pm Тема повідомлення: |
|
|
Начните готовить более полезную пищу - без правильной диеты не получится привести в норму вес. Очень советую для такой цели электрический гриль купить https://grillshop.com.ua/electric-grills.html с его помощью можно готовить без использования масла и еда получается вкусной и мене жирной. Очень рекомендую - мы заказывали себе через интернет магазин барбекю в Киеве, там очень много различных моделей. |
|
Догори |
|
|
|